3月初めのフィットネスクラブ♪
こんにちは！
デイサービスセンター鷹揚館です♪
本日は3月のフィットネスクラブが開催されました！！！
皆様楽しく汗をかいてリフレッシュ！笑顔があふれる本日のフィットネスでした(^^♪
今日のフィットネスでは「足のむくみに効く！」ストレッチを行っておりましたよ～(*´▽｀*)
運動後のリラックスタイムでは皆さんと共に「甘酒プリン」を頂きました♪
お話も弾み、あっという間の1時間でしたよ～(*´ω`*)
次回の開催は４月９日の火曜日！
また今後ですが開催頻度も増加してまいりますヨッ💪💪
